-
Postoji mnogo popularnih i učinkovitih vježbi.Odmah na vrhu popisa vježbi je vježba vrtnje.Spinning bike jedna je od najučinkovitijih kardio fitness sprava, nudi kisik i hranjive tvari vašim cijelim tjelesnim tkivima i pomaže vašem kardio vaskularnom sustavu da radi bolje...Čitaj više»
-
Održavanje zdravlja stvar je cijelog života, fenomen vježbanja kod kuće naglo se povećao tijekom globalne pandemije COVID-19, svi znamo da vježbanje kod kuće ima mnogo zdravstvenih koristi, može osloboditi stres iz vašeg tijela, možete provesti vrijeme vježbanja sa svojom obitelji...Čitaj više»
-
Fitnes u životu nije samo način gubitka masti i dobivanja mišića, to je i način života.Dakle, kako fitness postati navika?1. Cilj bi trebao biti visok, ali ne i nedostižan Bilo da se radi o poboljšanju vaše izdržljivosti, sudjelovanju u triatlonu ili izvođenju punih 25 sklekova, postavljanje cilja može...Čitaj više»
-
S razvojem znanosti i tehnologije, izum opreme za trake za trčanje tjera sve više i više ljudi da uživaju u trčanju u zatvorenim prostorima bez napuštanja doma. Kako održavati traku za trčanje postala je velika briga. Slijede neki prijedlozi: Okolina korištenja Traka za trčanje se preporučuje pl.. .Čitaj više»
-
Razlika između komercijalne trake za trčanje i kućne trake za trčanje mučila je mnoge kupce traka za trčanje.Bilo da se radi o investitoru u fitness mjesto ili običnom fitness entuzijastu, još uvijek postoji relativno mala svijest o trakama za trčanje.Dakle, koja je razlika između komercijalnog trea...Čitaj više»
-
Uz poboljšanje životnog standarda.Trake za trčanje počele su se široko koristiti.Sada sve više traka za trčanje ima ne samo jednostavne funkcije za trčanje, već i gledanje videa i slušanje glazbe.Ključna točka je integracija uređaja za reprodukciju videa s...Čitaj više»
-
1、 Prednosti trčanja na otvorenom 1. Mobilizirajte više mišića za sudjelovanje. Trčanje na otvorenom je teže od trčanja na traci i potrebno je mobilizirati više mišićnih skupina za sudjelovanje u operaciji.Trčanje je vrlo složen složeni sport.Prije svega, morate mobilizirati nogu i...Čitaj više»
-
Prema izvješću tvrtke za istraživanje tržišta Coherent Market Insights, prihod europskog tržišta sportske opreme premašit će 220 milijardi američkih dolara u 2027., s prosječnom godišnjom stopom rasta od 6,5% od 2019. do 2027. S promjenom tržišta, rast tržišta sportske opreme i...Čitaj više»
-
Teško se pridržavati svih stvari na svijetu koje zahtijevaju trajne napore da se svjedoče rezultati.Fitnes je, naravno, ima puno stvari u životu, poput učenja glazbenih instrumenata, izrade keramike i tako dalje.Zašto je tako teško održavati formu?Mnogi ljudi kažu da nemaju vremena, mnogi...Čitaj više»
-
Pitamo li se što najviše zanima suvremene ljude, zdravlje je nedvojbeno najvažnija tema, posebice nakon epidemije.Nakon epidemije, 64,6% ljudi je poboljšalo svijest o zdravlju, a 52,7% ljudi je poboljšalo učestalost vježbanja.Specifi...Čitaj više»
